SENDERISMO, ¿QUÉ ME DICES?

Como propone una buena amiga mía, actividades como el senderismo, nos pueden ayudar a ampliar nuestra vida social.

Es cierto, que con "casi" todas las actividades deportivas, se acaba alcanzando esa unión entre participantes, ese hermanamiento (por llamarlo de alguna manera) que llega a ser un lazo fuerte entre personas.

Ya desde que somos pequeños/as, cualquier juego con los/as amigos/as nos sirve para establecer relaciones con nuestros/as iguales, e incluso hay quien se aventura y empieza con pequeños conatos e intentos de relaciones amorosas, o sea, los primeros cantos a Cupido. Enseguida tenemos un/a novio/a en la etapa del jardín de infancia o guarderia; qué bonito e inocente modo de averiguar las distintas fases de atracción por las que pasa el ser humano.

Pero volviendo a las actividades en las que podemos conocer gente, y formar nuestro grupo, También podemos incluso ampliar el que ya tenemos y recuperar el interés por relacionarse y tener algo que te obliga a salir de casa, esa ilusión tan necesaria en la vida de todos/as.

La ilusión es la energía que mueve al entusiasmo por hacer, decir, vivir, amar, etc...

Y se me ocurre (gracias a Nayra Trujillo) que el senderismo es algo que todavía te une más; y digo más, porque no sólo te gusta caminar y estirar las piernas, sino que contemplas sitios que igual antes no conocías, respiras un aire limpito que cada vez es más dificil de conseguir, y en general sales de tu rutina, que seguramente te llevaría a pensar: "hoy termina otra semana más", cuando lo puedes cambiar por apuntar en el calendario o almanaque, la próxima caminata, o no?

Eso te llevará a comentar con alguien lo bien que lo pasaste, cuantas cosas descubriste y qué ganas de que llegue el próximo día. ¿Ves la diferencia?

La convivencia es la base fundamental para el desarrollo del ser humano; entender a los/as demás, ponerse en su lugar, empatizar es mucho más fácil cuando llevas a cabo actividades comunes, que gustan al grupo, y ese entendimiento hace más fuerte la unión. Además, yo considero que todos/as tenemos algo que enseñar y mucho que aprender, y en un grupo tienes un abanico de posibilidades infinitas. Porque esa gente conoce a su vez, a muchos/as más y la cadena de relaciones puede ser interminable.

Prometo seguir hablando de iniciativas como esta, pero por hoy lo dejamos aquí. Reflexiona y busca esa actividad que se adapte a ti, o prueba cosas nuevas, !!!NUNCA SE SABE¡¡¡

Disfruta de una buena y sana vida social!!!!!!!!!!!

Recomiendo la página www.senderosdelapalma.com para que podáis ver lo que os estáis perdiendo. Gracias por leerme.

A disfrutar

Hoy vamos a empezar con un poco de música, en la inconfundible voz de Aretha Franklin. A los/las que no la conocen, aprovecho para presentarla en sociedad, y al resto ya saben lo que es bueno.

Disfrutemos de su voz, de su elegancia, y de su eternidad. Nunca pasará de moda. (al menos para mi) Buenos días, a todos y todas.

YO .........ya no te quiero

Quizás porque nunca te tuve cerca o quizás porque siempre estuviste lejos. Quizás porque terminé alejándome o quizás porque nunca te acercaste.

Quizás porque te lo consentí y sin querer te quise. O porque así me dibujé la vida y me dejé marchar.

Y aún después de tantos años me sigo preguntando que fue de aquella mujer, la que yo era, la que SONREÍA por todo y por nada, la que tenía SUEÑOS y quería VOLAR, la que tenía toda LA VIDA POR DELANTE, aquella que dejé marchar.

Me aspiraste el aire (que me pertenecía), sepultaste mis sueños (que me daban ilusión), te quedaste con mi alegría (de la que te alimentabas), anulaste mi persona (que me representaba) y mi vida aniquilaste con tu sola presencia.

Yo que me creía invencible, fuerte, valerosa y mucho más; yo que juré que te querría por encima de todo; yo que aún viendo como tu daño brotaba de mi y que sin ti yo no sería nada; que negaba a cualquiera, que tu fueras lo evidente; que hubiera hecho cualquier cosa que me pidieras porque te encargaste de hipotecar mi VOLUNTAD con tu mirada.

Yo ....... que he aprendido a base de GOLPES lo que es el AMOR, que sin un INSULTO no puedo VIVIR, que si alguien no me DESPRECIA me siento sucia, que no merezco una SEGUNDA OPORTUNIDAD.

Esa, que después de años de terapia aún te ve por los rincones y siente tu aliento en la nuca.

Yo, ella, esa, aquella, esta,nosotras, hemos dicho hoy : YA NO TE QUIERO.

Porque nos condenaste al ostracismo, porque aniquilaste nuestros VÍNCULOS SOCIALES, nuestros AMIGOS/AS, VECINOS/AS, nos alejaste de nuestra FAMILIA y no pudimos reaccionar.

Porque perdimos la COMUNICACIÓN con el mundo, para que el mundo no se enterara, no se diera cuenta.

Porque convenciste a todos/as de que estaba TRASTORNADA, de que la gente me daba MIEDO y que necesitaba AYUDA.

Porque encandilabas a todos/as con tus bonitas y estudiadas palabras como lo hiciste conmigo el maldito día en que te conocí.

Porque somos muertas en vida; porque no tenemos FORMACIÓN y no podemos TRABAJAR; porque el contacto más directo que tenemos con una "persona" eres tú en la noche. Porque nuestro tesoro más preciado son esos HIJOS/AS que nunca tuvimos.

Hoy ya no te quiero. Porque a pesar de las ayudas de desconocidos/as, somos VÍCTIMAS de ti, porque siempre arrastraremos la etiqueta de MALTRATADAS; hay ayudas para mujeres así, casas para mujeres así, trabajos para mujeres así, terapias para mujeres así, y así excluidas socialmente, arrastrando el estigma de tu "amor", viviremos siempre de la LIMOSNA contando nuestra historia a cuantos/as quieran oirla.

Nunca podremos deshacernos del pasado, aunque ya no estés, aunque nunca estés cerca porque quizás siempre estuviste lejos, aunque terminé alejándome o nunca te acercaste, porque sin querer te quise o porque así dibujé mi vida y me dejé marchar.

Hoy me marcho del recuerdo, porque quiero esa oportunidad que me merezco, y porque ALGUIEN QUIERE LO QUE QUEDA DE MI, porque sigo siendo INVENCIBLE, FUERTE, VALEROSA y mucho más y porque si YO PUEDO, ellas pueden también. Porque no quiero ser invisible por más tiempo, aquí estoy, aquí estamos y QUEREMOS VIVIR.

VAMOS A HABLAR

Hola a todos y todas, y en general a quienes se acerquen a este humilde blog.
Desde siempre, cuando nos encontramos con alguien, hablamos por teléfono, cumplimos años o llega el 31 de diciembre formulamos para los demás e incluso para nosotros/as mismos/as diversos y variopintos deseos.
Que te vaya bien, que cumplas muchos más, feliz año, que todo te sonría, que te mejores, que tengas suerte, que arregles tu problema, etc.. y vamos repitiendo frases hechas, a veces sin reparar en algo tan simple y la vez tan complejo como la vida social.
Y digo esto porque si nos paramos a pensar en todas esas personas, en realidad puede que estén solas, puede que su única relación en sociedad sea que les llamen por teléfono para ver cómo están o como se encuentran. Tal vez, el 31 de diciembre sea para ellos/as un momento especial por lo distinto, ya que una vez que pasan las celebraciones, todo vuelve a su lugar, todo vuelve a ser tan gris y solitario como antes de ".......". Porque puede que ese encuentro casual en la calle sea la única forma de hablar con alguien.
¿No les ha pasado encontrarse a alguien que no para de hablar? Personas que conoces o que ni siquiera ha visto nunca, sino que en una consulta médica, o en algún sitio donde hay que hacer cola, de repente hombre o mujer te empieza a contar cosas sin parar.
Y entonces yo pienso "qué sola se debe sentir esta persona", "no tiene con quien hablar", ....
y me cogió a mi como podía ser otro u otra.

Incluso oyes como dicen "vaya hoy te tocó a ti" o "cuidado no te coja que no te suelta en un rato", ....
¿No os parece triste? Tenemos que darnos cuenta de que quien tiene un/a amigo/a tiene un tesoro. Que las relaciones sociales son el cordón umbilical con el resto. Si no tienes con quien hablar estás perdido/a.
Es como vivir sin darte cuenta.
La comunicación es algo tan fundamental, que la vida (para algunos/as) les va en ello. Hay gente por ahí, que necesita de los demás con urgencia.
Por eso a todo el mundo le deseo que tengan, como dice el título de este blog, una "BUENA VIDA SOCIAL", que cuiden sus relaciones con los demás, que visiten a sus parientes, que no rechazen un café aunque sea tarde, que presten atención a sus hijos e hijas, que hablen con la gente, que se comuniquen.
Que fluya porque todo lo que fluye tiene vida, así como un estanque con agua parada se pudre, una emoción, un sentimiento que viaja entre la gente, no para nunca.
¡Atrévete, y habla con la gente!
Soledad